Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie, die auf dem Jahrtausende alten Wissen der japanischen und chinesischen Medizin beruht. Im Shiatsu spüren wir, wie die Lebensenergie (Ki) in den Energiebahnen (Meridianen) fließt und unsere Organe und Körpersysteme versorgt. Unsere körperliche, seelische und geistige Befindlichkeit ist Ausdruck der Verteilung dieser universellen Lebenskraft. Kann diese fließen, so wird die Fähigkeit der Selbstregulation unseres Körpers angeregt und wir können unser Wohlbefinden stärken.

Wie hilft Shiatsu?

Leben ist Bewegung.

Unsere Energie möchte immer ungehindert durch die Meridiane fließen können. Unwohlsein, Schmerzen, innere und äußere Unbeweglichkeit und jede Krankheit, sind nach der Lehre der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) durch eine Einschränkung im entstanden.

Shiatsu regt den Fluss der Lebensenergie und damit der Selbstheilungskräfte in uns wieder an, harmonisiert und aktiviert das Ki, damit der Körper bei Beschwerden wieder in seinen Ursprungszustand zur Gesundheit und Resilienz zurückkehren kann.

Shiatsu gibt den Raum für Wachstum und Weiterentwicklung, indem es uns unterstützt die Balance unserer Lebenskraft zu schaffen und zu erhalten. So kann Shiatsu sowohl zur Entspannung oder Prophylaxe eingesetzt werden als auch bei chronischen Prozessen, Schmerzen, Haltungsschäden, Stressbelastung und emotionalen Blockaden. Weiterhin kann uns die Philosophie der TCM Aufschluss geben über eine ausgewogene Lebensweise, Ernährung, körperliche Aktivität und innere Einstellung.

Shiatsu Behandlung?

Eine  Shiatsu-Behandlung findet am bekleideten Körper  in Ruhe und entspannter Achtsamkeit statt. Der spezifische „Shiatsu-Druck“ berührt die Meridiane durch Einsinken und Halten verschiedenster Punkte (Tsubos) , begleitet von Dehnungen und Rotationen.

In den Shiatsu-Behandlungen sehe ich den  Menschen als Ganzes und nicht nur das gegenwärtige Symptom. Ich möchte Sie unterstützen „heil zu werden“ im Sinne von „gesund werden“ auf allen Ebenen der Persönlichkeit.

Jede Behandlung ist individuell auf die jeweilige Person und Situation abgestimmt und  dauert zwischen 50-60 Minuten, beginnend mit einem Gespräch, einer energetischen Befunderhebung und einer abschließenden kurzen Ruhepause.